為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息描述:









  • 主商品:天官靈芝龜鹿精(30毫升±5%)(9瓶/盒)(內附湯匙x1)*3(不可體驗)


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    天官靈芝龜鹿精:鹿角萃取物、麥芽糖、全龜萃取物、黃耆萃取物、蜂蜜、紅棗萃取物、枸杞子萃取物、黑糖、人蔘萃取物、靈芝萃取物、蛹蟲草萃取物
    高麗蔘茶:人蔘。
    材質:高級不銹鋼
    產地:
    天官靈芝龜鹿精、高麗蔘茶:台灣
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▲宋慧喬與劉亞仁拍攝畫報玩曖昧。(圖/翻攝自SASeoul微博)

記者李薇/綜合報導

自從宋慧喬與宋仲基一起演出《太陽的後裔》之後,就經常被粉絲「送作堆」,甚至屢屢謠傳出熱戀消息;最近宋慧喬卻撇下宋仲基,改跟另一名粗獷感男演員劉亞仁大玩「曖昧」,不但同睡一張床,還背後抱貼緊緊,讓許多粉絲心碎。?

為拍攝南韓時尚雜誌《W》封面,演員宋慧喬與劉亞仁首次合體拍寫真,只見兩人都穿上宛如宮廷貴族般的華服,大量荷葉邊、刺繡、蕾絲等元素層層堆疊,風格相當華麗;其中一張照片劉亞仁更是近距離貼宋慧喬的手臂,氣氛曖昧十足,還有網友為這張照片命名,笑說像「霸道總裁愛上我」。

▲宋慧喬與劉亞仁拍攝畫報。(圖/翻攝自SASeoul微博)

這次兩人登上封面的穿搭都相當厲害,都是BURBERRY21日才剛剛在倫敦2月時裝秀亮相的單品,超級熱騰騰,在這一季的設計中,創意總監Christopher Bailey以英國20世紀的雕塑家Henry Moore為靈感,大量運用布蕾絲、粗針織羊毛等元素,透過多層次、不規則的搭配,打造出結構感十足的時裝風格。

▲宋慧喬與劉亞仁穿上BURBERRY的設計。(圖/翻攝自SASeoul微博)





讓皮膚變白的方法 讓皮膚變白的方法



  使用冷熱水交替洗臉:常常用冷水洗臉可以讓毛孔收縮,讓女性的皮膚變得緊緻、細密,再用溫水洗臉,讓面部的毛細血管擴張。使用冷熱水交替洗臉,可以清洗皮膚,同時能促進人體血液循環,起到美容潤膚的功效。

  充足睡眠:充足睡眠可以讓皮膚得到充足的休息,如果女性有熬夜的習慣,油脂在面部堆積,導致皮膚暗黃,對身體皮膚的危害是很大的。熬夜導致錯過人體對皮膚保養的最佳時機,也錯過了肝臟的排毒效果最佳的時機,使得黑色素沉澱,不利於美白。

怎樣可以使皮膚變白更嫩

過敏 疹  經常微笑:不要經常擺著一張苦瓜臉,讓人看到覺得反感,情緒也會好,而且會導致你的皮膚乾燥無光,膚色暗黃。平時盡量保持笑容,讓面部皮膚多做活動,促進血液循環,還能給人留下更好的印象。

  睡前敷黃瓜:大家都知道黃瓜有美容的功效,這是因為它含有充足的水份、維生素等,而且天然的黃瓜有美白、保濕的功效。同樣有效果的還有面膜,如果信得過護膚品可以使用。
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  做好防曬:平時要做好防曬工作,常常使用防曬品的女性黑色素比其他人少,面部更加紅潤有光澤。

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  不要濫用護膚品:愛美之心人皆有之,但是並不代表可以濫用各種護膚品,護膚品中的化學物質對人體皮膚的刺激性很大,為了預防副作用和過敏可以先在手臂上塗抹。

  控油:無論是什麼類型的皮膚,都要做好控油措施,如果皮膚表面的油脂過多,你的皮膚就會顯得暗黃,皮膚的質量變差,而且毛孔變大,黑頭也多。
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  多喝水:多喝水促進人體水循環,促進人體排毒,保持面部肌膚水潤有光澤,還可以喝一些富含維生素C的果汁,盡量避免喝咖啡。



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